健康指导:正常情况下微量元素锌的标准正常值76.5--70 umol/L ,缺锌的情况是建议可以补充一些锌制剂,在饮食中选择食用一些锌含量丰富且易于机体吸收利用的食物,例如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼肉、坚果类食物等,要养成良好的饮食习惯等。
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