问患者提问

孩子吃的也不是特别多，但是很胖怎么回事？

吃的不多还胖是什么原因，是不是吃的太快，还是什么，怎样能把体重减下来

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。跑步和游泳是最好的减肥运动，坚持下来的话，还是有不错的效果的，指导意见另外，每天吃的食物含热量不要高，平时多喝蜂蜜、豆浆、酸奶等。

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