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生完孩子吃什么鱼最补

提问时间：2020-07-18

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生完孩子后一般吃小鲫鱼比较好的，既补充宝妈营养，又有利于下奶的,建议生孩子后可以适当补充鲫鱼汤，这样有助于补充宝妈营养，且有利于下奶的

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