人天天无精打采，想睡觉是怎么回事

问题分析：你好，根据你反映的情况来看，可能是由于你目前心理压力大，精神状态不佳，情绪压抑低落，睡眠不足导致的精神疲劳。

意见建议：建议你根据以上分析对照自己的情况，进行自我调节，如果个人调节有困难，可到就近的正规心理治疗机构，进行检查和测量，确诊目前心理致病因素的性质以及严重程度，并通过定期的心理治疗提高个人调节能力，减轻心理压力。