我天气再热都不会出汗，一晒太阳就头晕脑胀，恶心

健康指导：是身体虚弱所致的，建议增加运动调节饮食从根源进行调理，最为科学，才能尽快促进机体回复。建议多以易消化吸收的食物为佳，合理搭配，要做到规律、合理，多吃富含维生素和钙的食物，如蛋类，奶类及其制品，肉类。

减少刺激性食物；少吃火烤、纯热量食物；少食刺激性油腻食物；少食刺激的食物