健康指导:您好,发烧是内热,建议吃些清淡容易消化的食物比如鸡蛋羹、面食、迷糊、小米粥、黑米粥等等和新鲜蔬菜水果,富含维生素C的食物比如番石榴、猕猴桃、香椿、绿豆芽、番茄、豌豆、柑橘、柠檬、鲜枣、西红柿、西兰花、深绿叶蔬菜等,鸡蛋、鸡肉、豆腐这些都是富含优质蛋白质的食物,可以帮助身体提高免疫力,是可以吃的。
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