你好，每次来月经头痛的受不了怪啥

你好，为了保证激素等因素分泌正常，一般不会建议在经期治疗头痛时吃药。一般都采取调理缓解的方法。以下介绍的方法，帮助女性们在经期前调理，经期中缓解头痛问题。

缓解治疗头疼可以使用一下几种办法。多做运动。运动可以帮助人们排解紧张与压力，是预防头痛的有效方法之一。如果头痛剧烈，则不宜运动，否则会加剧疼痛。

除运动外，阳光对预防或消除头痛有很好的效果。喝甜饮料。糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。

用双手中指按太阳穴转圈揉按,头痛可以减轻。