怀孕后一般早期是要多注意的，尽量是少碰生冷的水吧，而且前三个月不太稳定的，要多注意休息的。一般可以使用温热水这些，到了冬天更是要注意到就可以了。
整个孕期，还是应该劳逸结合的，适当的运动对于顺产非常有好处的
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