首页 > 权威问答 > 吃肥肉的好处是什么
患者提问

吃肥肉的好处是什么

我在食堂吃饭的时候,看见我的室友吃了许多肥肉,请问吃肥肉的好处到底是什么?
提问时间:2020-05-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    适当吃些肥肉是有好处的,因为肉类食物代谢产生较多的毒素,要多喝水,多吃富含膳食纤维的食物、多运动以便通过尿液、汗液、有利于促进大便排除。

    但是不能多吃,否则就会化成脂肪,积累在体内。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号