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跑完短跑后盆骨会痛

跑完短跑后盆骨会痛每次跑完200米后，走路两侧的盆骨就会痛。但过几天走路就不痛了，不过摁一下还是会痛。怎么回事？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：考虑是肌肉劳累引发，必要时需要通过检查明确。你现在先避免平时过度劳累，运动锻炼需要循序渐进加大运动负荷，再者运动后可以多按摩，热敷措施

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