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减肥的时候能吃鸭肫么

我最近一直在减肥，老想吃鸭肫，想问一下减肥的时候能吃鸭肫么？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥的时候鸭肫可以吃，只要不是油腻的肉都是可以吃的，饮食营养要均衡，减肥期间不能一直吃一样食物，还要多吃些青蔬，才能够保证身体所需要的营养，不要过于节食，出现了营养不良，要通过运动的方式来减肥。

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