刮痧的注意事项有哪些

刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。刮痧完毕后不能立即洗澡，也不能天天刮痧，一般3--5天刮一次比较好，患有血友病或白血病的病人不宜刮的。

1、刮痧的时候千万不能过度饥饿，而且不建议空腹进行刮痧，最好在用过餐之后的1至2小时后进行.

2、刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作，刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水，糖盐水补充水液能量。以上是对“刮痧的注意事项有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！