问题分析:玫瑰精油可以调节内分泌、调节月经周期、改善口气、改善睡眠,滋养皮肤,也可以改善便秘。和维生素C没有配伍禁忌,可以一起服用,但最好还是分开,以免有不良影响。
意见建议:如果身体缺少维生素C的话,可以适当补充,如果是出于保健目的,最好不要长期服用。平时多注意饮食上的合理搭配,多吃一些新鲜水果和蔬菜类,经常运动,作息规律,不要熬夜,有助于身体健康。
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