游泳对婴儿有何好处？

婴儿游泳有何益处呢?婴儿时期是人一生中生长发育最旺盛的时期,利用这一黄金时期开展游泳活动,对身心的发育是大有好处的.

1.婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件.

2.婴儿游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好.

3.婴儿经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长.

4.经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美.

5.另外,经常游泳还可以提高耐寒和抗病的能力.游泳时间要注意,刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,12次/天,一次510分钟即可。