问患者提问

含维生素A和维生素C的食物有哪些？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：胡萝卜有维A，蔬菜水果含维C要比同等量的五谷类含维C更多，而且最好是连皮吃，因为皮里的维C更多，还可温水泡喝柠檬

相关问题