脸上慢慢慢慢长些斑我经常玩电脑和手机怎么去斑

病情分析： 你好，根据您的问题，面部的斑点是和女子的内分泌系统有关系的，和接触电脑辐射等也有着很大的关系的哦。同时，和身体营养等也有关系的。

考虑没有什么办法可以去除的，但是可以服用维生素E胶丸使斑点淡化的哦意见建议：建议注意卫生，注意休息，不吃辛辣刺激性食物，多服用银耳汤等滋养颜容的食物