你好,一般人晚上11点之前应睡觉,有利于机体休息,你怀孕了更应注意早睡,长期晚睡,加上早餐不吃,会导致营养不良的,对胎儿的生长发育有影响的,胎儿会比正常的小,发育不好。
指导意见请你尽量为肚子里的胎儿着想,11点钟前休息,早餐要吃好,养成良好的生活习惯,还要另外增加营养,多吃新鲜的水果和蔬菜。
按时到医院做产检,确保母儿健康平安。
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