没次吃了生冷的东西就要上厕所！每次上厕所肚子都会痛

病情分析： 您好，你的肠胃比较敏感，对生冷食物刺激反应较强，造成胃肠痉挛，从而引起腹泻，所以您最好不要吃生冷的食物，另外要注意养胃：最养胃的，是面条。

米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的胃不好，要少食多餐。

花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。