吃胡萝卜是可以再长个,因为胡萝卜中含有丰富的维生素。但能否再长高的话,还要看骨龄。可以去医院的骨科做一个骨龄的测试,看否还有再长个的可能。
平时可以多进行身体的锻炼,如跑步、跳绳、跳舞等。还可以多吃一些蛋白质高的食物。
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