脚热、脚胀，难以入睡，这种现象很多年啦，是怎么回事

问题分析：脚部发热，发胀不能好好的睡眠，这种情况一般是体内有热出现的症状，如果经常喝水过少，睡眠不好，经常进食辛辣食物以后会出现上火导致上述症状，口服滋阴清热的药物治疗，调理饮食。

意见建议：多喝开水，不要吃辛辣食物，忌酒，少量多餐，多吃稀饭，米粥，经常吃绿豆汤，口服知柏地黄丸，一清颗粒，喝西洋参茶，观察一下。