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有点困头痛怎么办

17女困头疼，这一周是不是学习累的想让身体恢复健康

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，精神不好跟很多因素有关，有可能为睡眠长期不好，有可能为生物钟颠倒，有可能为营养不好，等等。保证良好充足的睡眠是必要的，饮食均衡，可以喝点咖啡、浓茶等等

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