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您好，我是一40岁女士，近期常感到晚上睡觉害怕，做

您好，我是一40岁女士，近期常感到晚上睡觉害怕，做噩梦，不敢入睡，听别人说吃这种复方溴咖片效果挺好，我想问一下，像

提问时间：2020-03-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等‘意见建议：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；
另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜

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