你好:要看你的体质和恢复能力,正常的恢复速度,也要半年左右。还是要慢慢调理的,欲速则不达,多吃点有营养的食物,注意腰部保暖,要劳逸结合。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号