中医认为,手脚多汗是因脾胃功能失调,肾虚引起的。平时要经常运动锻炼,恢复身体元气,食物调理补肾效果也不错,食物可以吃虾仁、牛尾、韭菜,乌鸡,泥鳅,黄鳝,羊肾,羊肉,海产品等,也可以结合用药材泡水喝或泡酒,补肾进补效果更好。
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