夏天很热可以喝红茶吗

一般来说，不能绝对的说绿茶好还是红茶好，因为科学的饮茶选择是要根据季节来决定的，最好的办法就是四季选用不同的茶来饮用，众所周知的红茶经过发酵茶多酚氧化成为茶红素茶黄素等，形成了红茶特定的香味，从抗癌角度上说，绿茶确实比红茶要好，并且红茶中的茶多酚和茶红素是茶的主要抗氧化成分。

另外夏天也可以选择多喝一些蜂蜜水之类的茶饮，在一定程度上来说，冬天喝红茶夏天喝绿茶春天喝花茶是再好不过的选择了。