您好！如果您现在正好在排卵期或月经前期，出现疼痛属于正常生理反应，可以暂不用药，月经干净后症状会自行消失。如果疼痛严重可以口服逍遥丸、乳癖消治疗观察。
期间注意休息，保持心情舒畅，不要熬夜，避免受凉，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃高脂肪和辛辣食物。忌烟酒
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