问题分析：你好，动天正常室温适合人居住的就是18-22℃，夏天室内22-24℃是正常的。意见建议：你白天感到天热出汗是因为白天可能气温升高，所以人的体温调节中枢会自动调节体温，刺激皮肤出汗降低体温，没有病。
夏天的时候出汗多，适量多吃一些新鲜蔬菜和水果，多喝水。
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