问患者提问

人流后吃什么食物

我今年23岁，女性，前些天做了人流，到现在我还是感觉到自己的体质有些虚弱，请问人流后吃什么食物好？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人流后身体会比较虚弱，所以在饮食上一定要注意加强营养，这样有利于身体的恢复，饮食应多摄取含蛋白质，维生素及铁质的食物，鱼汤，鱼汤葡萄，樱桃，蔬菜等.多吃蔬果及高纤类之食物，多喝些水，预防便秘，饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃。

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