请问生地、黑豆一起煲水吃是不是凉血的呢，两种煲水要

健康指导：你好，生地黄具有清热凉血，养阴，生津的作用。用于热病舌绛烦渴，阴虚内热，骨蒸劳热，内热消渴，吐血，衄血，发斑发疹。

黑豆有较强的抗氧化性，具有抗衰老的作用。两种一起煲水不在于多长时间，要看水的颜色，待煲的水达到色且黑种略带点黄，且不变色了，就可以了，这样其中的有效成分就都不出来，一般40分钟左右