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左脚脚踝骨肿痛连着膝盖也不舒服

左脚脚踝骨有些肿，勾脚的时候脚踝骨那里像是有根筋扯着疼，而且跑步的时候连着膝盖也不太舒服，已经差不多有一个星期了。想得到的帮助：情况是否严重，用不用抹什么药

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述分析，现在这种情况属于是局部脚趾软组织的损伤。一般来讲，受伤的前三天应该进行制动休息。而三天之后，应该进行一下热敷，这个是有利于局部软组织渗出液的吸收，减小肿胀。
而在治疗期间还是要以制动休息为主。十天左右恢复

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