男人肾虚，出汉多，该吃什么药补

你好这位朋友，根据你的描述，肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚两种情况，建议你去中医科把脉检查一下，根据中医辩证来明确诊断，合理用药调理。

你好朋友建议你平时饮食注意滋补，禁忌辛辣刺激，注意合理作息，不要熬夜和过于劳累，避免体力透支，性生活要有节制，注意加强体育锻炼，增强身体素质。