低头仰头左侧脖子酸疼怎么办

如果是近期出现的症状，也可能属于软组织损伤的表现，可以适当的先用一些活血化瘀的膏药来治疗。如果脖子不舒服的情况容易伴随有头晕头痛，或者是双上肢酸麻胀痛等情况的话，还有可能和颈椎病有关系的。

可以适当热敷下或者是去做下理疗改善下症状的，平时应注意要适当运动，避免久坐久立劳累过度。