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觉睡多了醒不过来了怎么办

睡觉的时候感觉自己已经醒了，可是想动却动不了，发不出声音，感觉人在往下坠，脑袋感觉很重，很想醒过来却醒不过来，这是什么状况？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不用紧张，这种现象是因为人体比较疲劳，所以出现行动思想不一致，平时注意睡觉时不要仰卧，或者手压着心脏就行了，而且要每天保持充足的睡眠。

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