在孕期第三个月才吃叶酸有用吗？

如果你平时经常生吃蔬菜的话。也就是说，你的饮食结构比较倾向于国外的习惯，那么叶酸是根本没有必要吃的。孕早期，就是怀孕起到妊娠三个月内，服用叶酸是有用的，如果再晚了就没有用了。

最好应该是打算怀孕的前三个月开始服用，服用叶酸三个月之后怀孕，然后怀孕后再吃三个月，是最有用的阶段。