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腰间盘突出可以练哑铃么

腰间盘突出可以练哑铃么腰间盘突出可以练哑铃么

提问时间：2020-04-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：腰椎间盘突出，要平卧硬板床休息，可行腰椎持续牵引及推拿按摩理疗，避免负重，因此不宜练哑铃。

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