这个要根据具体医生的具体诊断为主，中医讲究四诊合参，望、闻、问、切缺一不可。所以建议您最好还是找正规的中医师进行当面诊断治疗。
根据您的描述，中医的诊疗一般是在腰痛和痹症的范畴。如果您想保守治疗，建议您可以用骨质骨方世医贴调理。
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