你好,您的情况一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.生活、工作、感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱,导致皮脂腺分泌旺盛,毛孔阻塞。注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能.指导意见希望下面对您有帮助
1.早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3.树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
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