问患者提问

绿茶水可以加白糖喝吗

平时上班都会泡一些绿茶喝，但味道有点涩，能不能加白糖进去混着喝？个人喜欢喝甜的饮料。

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上班喝绿茶可以提神、消食、解渴、强心，而白糖的作用是清热解毒，两者混用不会生成有害物质，对健康没有影响，但应控制好茶的浓度和白糖的量，浓茶会引起失眠心跳加快，糖过多会增加体重，损害牙齿。

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