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坐的时间长腿疼胳膊疼

不知道是不是坐的时间长了，小胳膊疼右腿肌肉疼，右腿胳肢窝按着也疼右腿都屈不起来屈下都疼！

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

久坐引起的局部的慢性屈伸不利的情况。指导意见建议您及时活动在一个小时左右。要休息养护。可以按摩来观察下。

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