。你好。更年期对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。
所以绝经并不意味着更年期结束。一般女性的更年期是指45-55岁的时期，更年期期间要注意日常的生活、情绪、饮食等各个方面。
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