问患者提问

备孕期间的女性可以吃黄豆吗？孕中可以不？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：你好黄豆中所含必需氨基酸较全，尤其富含赖氨酸，并且能促进钙的吸收和利用，豆芽除含有丰富的蛋白质外能减少体内乳酸堆积，消除疲劳的作用食用黄豆及黄豆类食品是对身体有好处的意见建议：建议可以食用

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