你好，你是有耳鸣，有可能是鼓膜炎、中耳炎导致的，最好尽快查明病因并治疗。避免精神高度紧张，避免吸烟，要减少肥甘饮食，以防加重病情。
尤要注重作息时间，减少温燥食物，须忌饮浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料。
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