建议积极选择云南白药喷雾调理看看的,同时注意局部的消毒的建议应该合理的安排的,注意少食生冷刺激性食物,同时建议预防感染的情况,平时应该减少剧烈活动的以上是对“脚拧到了,肿的挺严重,有什么办法快速消肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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