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减肥期间有人请客吃饭的问题

我在减肥中天天运动量都满大的可是明天晚上朋友生日喊我去吃饭我去是肯定要去的而且吃的是川菜请问可以多吃点吗？或者吃完后我回来再运动一阵！或者有乐观的想法: 难得吃一顿应该不会胖吧

提问时间：2020-05-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，减肥最重要的需要每天坚持下去，不能三天打鱼两天晒网，哪怕就是有人请客，意见建议：也不能多吃的，每天一日三餐都需要定时定量，否则很难达到效果的。

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