病情分析:你好,如果是错位或骨折估计别说你上面做的动作了,就是一点力不用都疼。所以你说的这种情况可能是平时运动时造成了肘部的肌肉或韧带有点拉伤。
指导意见:休息几天,让患肘尽量少活动少承力,也可以用你上面说的那种活血化瘀的药物外用也行。现在就是让拉伤的肌肉或韧带恢复,所以少动。
你只用的了一天药,那不可能恢复,所以不要着急。
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