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最近一段时间,晚上十点以后脾气

最近一段时间,晚上十点以后脾气就会变得特别暴躁,而且想的也特别多,心里特别堵的慌,特别想跑出去大喊几声,心情不好就会冲老公发脾气,他有时候就会不耐烦,这时我心里会更不爽,觉得憋屈,我是不是得什么病了
提问时间:2020-03-29
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,你这种情况是肝郁气滞导致的,可以吃点柴胡舒肝颗粒,平时注意饮食忌辛辣油腻刺激,多吃水果蔬菜,不要 有心理压 力。

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