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之前便秘，然后长期使用咖啡灌肠

之前便秘，然后长期使用咖啡灌肠，后来感觉肚子涨涨的，想排气排不出来，服用整肠生和乳酸菌素片有缓解，停药就不行，想知道怎样解决

提问时间：2020-06-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您的这种情况呢？我会建议您，平时多注意饮食，多吃蔬菜水果，这样可以保持大便通畅，还有就是，多吃一些粗纤维食物，比如说燕麦或者是，芹菜，每天不多喝水，可以喝一个酸奶。

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