考虑是脾阳虚，可能是由于作息不规律，或房劳过度。素体气虚，运化失常，会有腠理不固，汗液外出，会有畏寒肢冷，建议平时注意防寒保暖。
可以煲点黄芪白术山药汤，健脾益气，配合服用玉屏风散。你有没有经常手淫呢？
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