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紧张到呕吐怎么办

一到考场就紧张的不行，甚至紧张到呕吐，后天就补考了，这次一定要过了，紧张到呕吐怎么办？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

如果这个呕吐是因为紧张引起的，而不是其他疾病导致的，在觉得紧张的时候注意握拳，你在握拳的时候，小拇指和中指会按摩到两个穴位，就是劳宫穴和少府穴，这样会有一定的缓解紧张情绪的作用。

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