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腰肌劳损的穴位按摩

我常年干活，没有注重保护自己的身体，导致出现了腰肌劳损，现在已经快一年多了，一直养着，治疗过，也吃药过，都只能是暂时起到作用，同邻居说可以通过穴位按摩。哪里可以学到腰肌劳损穴位按摩的方法？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

考虑你的情况属于劳累过度引起的腰肌劳损指导意见：你好，建议你积极地抗炎止疼治疗，适当的口服芬必得、消炎痛等药物。
同时配合物理治疗。

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